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曾经听到有网友说后庭开发很困难，M非常痛苦。在网上还听到过受伤的情况。有一些心得跟大家分享。
如果M以前从来没有试过，开始的时候要选择细一些的栓。一般直径不能超过2厘米。人的正常大便也有2-3厘米，甚至更粗。排便的时候一点也不会觉得疼或费力。所以2厘米的肛门栓是不会造成任何伤害，方法得当也是不疼的。
问题的关键是如何放松肛门的括约肌。
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